セッティングパウダー vs セッティングスプレー:あなたの肌タイプに合うのはどっち?
By REFY | Simplifying Beauty | Vegan & Cruelty Free Makeup & Skincare | Published: 2026-07-16
Category: 使い方ガイド
セッティングパウダーとセッティングスプレー、どちらを使うべきか迷っていませんか?このガイドでは、肌質、仕上がり、持続性に基づいて両方を比較し、完璧で長持ちするメイクのための最適な選択をお手伝いします。
メイクをセットすることは、ルックを固定し、一日中フレッシュな状態を保つための最終ステップです。しかし、人気の2つのオプション、セッティングパウダーとセッティングスプレーがあり、自分の肌タイプにどちらが適しているか迷うこともあります。どちらの製品も同じ目的を果たしますが、作用は大きく異なり、間違った方を選ぶと、ケーキのような質感になったり、メイクがすぐに落ちてしまったりする可能性があります。
このガイドでは、セッティングパウダーとセッティングスプレーの違いを詳しく説明し、それぞれが異なる肌タイプにどのように最適に機能するかを解説し、あなたのルーティンにどちらを取り入れるべきかを判断するお手伝いをします。脂性肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌の方も、完璧で長持ちする仕上がりのための最適な方法を見つけられます。
セッティングパウダーとは?その仕組み
セッティングパウダーは、微粉状のパウダーで、通常はトランスルーセントまたは着色されており、ファンデーションやコンシーラーの上に塗布して、余分な油分を吸収し、毛穴をぼかし、リキッドやクリーム製品を固定します。マットまたはセミマットな仕上がりを作り、メイクが一日中よれたり、崩れたりするのを防ぎます。セッティングパウダーは通常、ふわふわのブラシやスポンジで塗布し、顔全体またはTゾーンなどテカリやすい部分に使用できます。

ほとんどのセッティングパウダーの主成分はシリカやタルクで、水分や油分を吸収します。そのため、セッティングパウダーは、余分な油分コントロールが必要な脂性肌や混合肌に最適です。ただし、乾燥肌の場合は、パウダーを塗りすぎると乾燥した部分が目立ち、肌の印象が平坦に見えることがあります。自然でツヤのある仕上がりにするには、軽量のセッティングパウダーを控えめに使用するか、特にホールド力が必要な部分にのみ焦点を当ててください。
- 最適な肌質:脂性肌、混合肌
- ふわふわのブラシで軽くのせるか、湿らせたスポンジでカバー力を高める
- 乾燥部分への厚塗りは避け、ケーキ状になるのを防ぐ
セッティングスプレーとは?その仕組み
セッティングスプレーは、仕上げたメイクの上にスプレーする液体ミストで、メイクの持続時間を延ばし、層をなじませます。メイクの上に薄く柔軟なフィルムを形成し、湿気、汗、摩擦から保護します。セッティングスプレーには、マット、ツヤ、ナチュラルなど異なる仕上がりがあり、好みのルックに合わせて選べます。イベントや長時間の外出、より潤いのある仕上がりを求める場合に特に人気があります。
パウダーとは異なり、セッティングスプレーはテクスチャーを追加したり油分を吸収したりせず、代わりに水分を閉じ込めてメイクをフレッシュに保ちます。そのため、保湿と輝くようなツヤが必要な乾燥肌や普通肌に最適です。脂性肌の場合は、マットなセッティングスプレーがパウダーを追加せずにテカリを抑えるのに役立ちます。セッティングスプレーは、アロエやグリセリンなどの鎮静成分を含むことが多く、パウダーの重さを避けられるため、敏感肌にも適しています。
- 最適な肌質:乾燥肌、普通肌、敏感肌
- ボトルを顔から20~25cm離し、XとTのパターンでミストする
- 自然乾燥させ、扇いだり拭いたりしない
セッティングパウダー vs セッティングスプレー:主な違いを一目で
素早く判断できるよう、肌タイプやメイクの目標に最も重要な点に基づいて、2つの製品を横並びで比較しました。最大限の持続力を得るために両方を併用することもできますが、それぞれが最適な状況を理解することが重要です。
これらの違いを理解することで、肌のニーズに合わせたルーティンを調整できます。例えば、脂性肌でマットな仕上がりを求めるなら、セッティングパウダーが最適です。乾燥肌でツヤ感が欲しいなら、セッティングスプレーを選びましょう。混合肌の場合は、Tゾーンにパウダーを使い、顔の残りの部分にスプレーをかけるとバランスの取れた結果が得られます。
- 仕上がり:パウダーはマットまたはセミマット、スプレーはマット、ツヤ、ナチュラル
- テクスチャー:パウダーは塗りすぎると重く感じることがある、スプレーは軽い
- 持続性:どちらも持続時間を延ばすが、パウダーは油分を吸収し、スプレーは水分を閉じ込める
- 塗布方法:パウダーはブラシやスポンジが必要、スプレーは素早くミストする
肌タイプに基づいた選び方
脂性肌の場合、セッティングパウダーが一般的に適しています。マットにし、一日中テカリを抑えるからです。Skin Finish Setting Powderのような微粉のトランスルーセントパウダーをTゾーンに軽くのせると、色を加えずに油分を抑えられます。自然な仕上がりを望むなら、ふわふわのブラシで軽く塗布し、さらにマットなセッティングスプレーでホールド力を高めましょう。

乾燥肌の場合、セッティングスプレーが一般的に適しています。保湿効果があり、メイクがケーキ状になるのを防ぐからです。ツヤのあるセッティングスプレーは肌を生き生きとさせ、健康的な輝きを与えます。必要な部分にごく少量のパウダーを使うこともできますが、保湿スプレーに重点を置いてすべてを固定しましょう。普通肌や混合肌の場合は、両方を組み合わせて、脂性の部分にはパウダー、顔全体にはスプレーを使うとシームレスな仕上がりになります。
- 脂性肌:まずパウダー、必要に応じてマットスプレー
- 乾燥肌:乾燥部分にはパウダーを避け、ツヤスプレーを使用
- 混合肌:Tゾーンにパウダー、顔全体にスプレー
両方を併用できますか?重ね付けのコツ
はい、セッティングパウダーとセッティングスプレーの両方をルーティンに取り入れて、最大限の持続力と完璧な仕上がりを得ることができます。正しく重ねることが重要です。まずセッティングパウダーを塗布してリキッドやクリーム製品を固定し、次にセッティングスプレーで全体をロックし、パウダーを肌になじませます。このテクニックは、特別な機会や朝から晩までメイクをキープしたい長時間の外出に特に効果的です。
重ねる際は、パウダーを軽く使い、重たい印象を避けましょう。パウダーを塗布した後、1~2分待ってからスプレーします。セッティングスプレーを腕を伸ばして持ち、均等にミストします。顔に触れずに自然乾燥させます。この組み合わせにより、パウダーの油分コントロールとスプレーの保湿・保護フィルムの両方が得られます。ナチュラルな日常使いにはどちらか一方だけを選んでも良いですが、イベント時には重ね付けが効果的です。
- まずパウダーを塗布し、その後スプレー
- ケーキ状になるのを防ぐため、パウダーは軽くのせる
- 各層が乾いてから次の層を塗布する
肌タイプ別のおすすめ製品
REFYでは、お客様一人ひとりの肌に合った製品でビューティールーティンをシンプルにすることを信じています。肌を乾燥させずにナチュラルでマットな仕上がりを実現するセッティングパウダーをお探しなら、Skin Finish Setting Powderをお試しください。微粉で、脂性肌や混合肌に最適で、毛穴をぼかし、テカリを抑えながら、メイクを一日中キープします。
セッティングスプレーをお好みの方は、輝くようなツヤを加える保湿ミストをご検討ください。現在、セッティングスプレーは取り扱っておりませんが、セッティングパウダーを軽量のモイスチャライザーやプライマーと組み合わせると、同様の効果が得られます。また、Skin Base Skin Tintのようなスキンティントをベースに使用して肌を整えると、どちらのセッティング製品とも美しく調和する滑らかなキャンバスを作ることができます。
セッティングパウダーとセッティングスプレーの選択は複雑である必要はありません。自分の肌タイプと希望する仕上がりを理解することで、適切な製品を選び、あるいは両方を組み合わせて、完璧で長持ちするルックを実現できます。今すぐSkin Finish Setting Powderをチェックして、メイクアップルーティンがどのように変わるかをお試しください。



